Sie möchten tierische Produkte in Ihrem Leben reduzieren oder sogar ganz streichen? Wir bieten Ihnen mit 1-2-vegan individuelle und kostenlose Unterstützung!

Mit 1-2-vegan haben wir ein Programm erschaffen, mit dem Sie bei Ihrer Umstellung auf einen pflanzlichen oder pflanzenbasierten Ernährungs- und Lebensstil individuell unterstützt werden. Eine Begleitperson beantwortet Ihre persönlichen Fragen zu vielseitigen Themen. Es besteht außerdem die Möglichkeit, gemeinsam mit Ihnen einkaufen zu gehen und anschließend etwas Leckeres zu kochen. Ganz nach Ihren Bedürfnissen, ohne Druck und Stress. Dieses Angebot wird durch die Ehrenamtlichen des Anima e.V. ermöglicht und ist daher kostenfrei. Es richtet sich ausdrücklich an alle interessierten Menschen – ganz unabhängig vom eigenen Ziel.

Interessiert? Dann klicken Sie einfach auf den Button und schreiben Sie uns eine Nachricht. Im Anschluss daran suchen wir dann die passende Begleitperson für Sie aus, die sich mit Ihnen in Verbindung setzt. Wir freuen uns auf Sie!

Das waren Ihnen zu wenige Details? Dann lesen Sie weiter!

Fragen über Fragen

Sie sind an veganer Ernährung oder an einem veganen Lebensstil interessiert, sind sich aber unsicher, wie genau Sie sich in der Flut an Informationen zurechtfinden sollen, worauf Sie beim Einkauf achten müssen und wie man Kontakt zu anderen vegan lebenden Menschen knüpft? Sie haben gehört, bei veganer Ernährung bleibt nur noch Salat übrig? Alle erzählen von Proteinen und Nährstoffen, die bei einer veganen Ernährung fehlen? Sie möchten sich gerne mit Gleichgesinnten austauschen? Dann sind Sie bei uns genau richtig.

Unsere Aktiven haben langjährige Erfahrung

Die meisten unserer Aktiven leben selbst schon lange vegan und kennen sich bestens mit Fragen zu Einkauf, Rezepten, Ersatzprodukten usw. aus. Sie wissen, welche Produkte „aus Versehen“ vegan sind oder was sich tun lässt, wenn man an Opas Geburtstag im gutbürgerlichen Restaurant ohne vegane Optionen sitzt. Speziell auf Dresden zugeschnittene Einkaufstipps können wir als lokaler Tierschutzverein natürlich bestens bieten – und Restaurant-Tipps haben wir ebenfalls parat. Und da sich die Themenfelder oft überschneiden, kennen wir uns auch im Bereich Nachhaltigkeit aus.

Wir unterstützen Sie nach Ihren Wünschen

Sie möchten einfach mal ins vegane Leben reinschnuppern und vegan lebende Menschen mit Ihren Fragen löchern? Oder haben Sie ein konkretes Ziel vor Augen? So oder so – wir stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite. Aus einem Pool von Begleitpersonen suchen wir die passende Person für Sie aus. Was genau gemacht wird, entscheiden natürlich Sie. Vielleicht möchten Sie einfach nur Ihre Fragen per Mail oder Telefon loswerden? Oder wie wäre es mit einem gemütlichen Gespräch bei (veganem) Kuchen und Kaffee? Ein Kochabend lässt gelingsichere Rezepte in entspannter Atmosphäre ausprobieren. Und bei einem gemeinsamen Einkauf können Sie endlich erfahren, wo man eigentlich diese exotischen veganen Zutaten herbekommt – oder vegane (und faire) Bekleidung.

1-2-vegan ist für alle geeignet

Es spielt keine Rolle ob Sie sich schon vegan ernähren, noch ganz am Anfang sind, ob Sie einfach neugierig sind oder sich informieren wollen, weil Sie jemanden kennen und ihm oder ihr eine Überraschung bereiten wollen. Ob Sie arbeiten oder bereits in Rente sind, noch zur Schule gehen oder studieren, ob sportlich, mit Kind oder mit einer Lebensmittelallergie. Eine vegane Lebensweise ist für jeden Lebensbereich geeignet. Den zeitlichen Rahmen geben Sie natürlich selbst vor. Unsere Beratung/Unterstützung ist ehrenamtlich und kostet Sie nichts.

Melden Sie sich bei uns

Schreiben Sie uns eine E-Mail und geben Sie an, was Ihnen besonders wichtig ist. Wir melden uns dann bei Ihnen.

Wir freuen uns auf Ihren Kontakt.

Noch eine Anmerkung: Wir haben keine Ausbildung im Bereich Medizin oder Ernährungsberatung. All unser Wissen beruht auf langjähriger persönlicher Erfahrung, angeeignetem Wissen und Informationsaustausch. Ernährung und Nachhaltigkeit sind sich ständig weiterentwickelnde Bereiche. Auch wir lernen fortlaufend etwas Neues dazu und dieses Lernen wird ein lebenslanger spannender Begleiter sein.